Психология

ВЛИЯНИЕ КОЛИЧЕСТВА ПРОРАБОТОК НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ MK

Изменение психологических особенностей пользователей Master Kit в зависимости от длительности использования методики и количества проработок

Аннотация. В настоящем исследовании представлены результаты изучения психологических особенностей пользователей методики «Master Kit». В исследуемой выборке было выделено две группы из 102 человек, состоявшие из опытных пользователей в размере 61 человека, которые пользовались программой свыше одного года, а также пользователей-новичков в размере 41 человека, которые только начинали ознакомление с программой «Master Kit» и им был предоставлен бесплатный доступ к методике. Наблюдение за новичками происходило на протяжении 12 месяцев. В ходе исследования новички самопроизвольно разделились на подгруппы активных пользователей, количество проработок которых по среднему значению составляло 119 за 3 месяца и неактивных пользователей, количество проработок которых в течение 3-ех месяцев по среднему значению было вдвое ниже. Это позволило более прицельно рассмотреть непосредственной эффект от применения тренажера. Результаты исследования показали, что по мере использования методики у новичков нарастали позитивные изменения по шкалам, связанным со стрессоустойчивостью. Выявлена взаимосвязь между числом проработок и психологическими изменениями пользователей методики.

Ключевые слова: саморегуляция, автоматизированная методика, стрессоустойчивость, Master Kit, тревога, установки.

Вы можете ознакомиться и скачать данные исследования:

Скачать
Автор:

Трутнева Дарья Романовна

психолог, автор методики саморегуляции Master Kit, главный редактор журнала "Саморегуляция", основатель Научно-исследовательского института саморегуляции